sexta-feira, 25 de maio de 2018

Pequenas conquistas

Hoje foi uma manhã daquelas que eu já não vivia há muito: acordei cedo e fui arrumar o cabelo. Aqui mesmo no bairro, a moça atende na casa dela, mas caralho, é uma sensação muito boa, trabalhar, pegar o dinheiro e ir pagar um cuidado comigo mesma! Essa é uma das coisas que eu demoro a fazer, pois nem sempre posso trabalhar por causa da faculdade que é em horário integral mas quando faço, saio pleníssima!
Além disso, sai com uma roupa que também não pegava nela há bastante tempo - uma calça jeans que minha mãe me deu quando eu tinha 15 anos.
A calça fará 15 anos ano que vem e atualmente me serve !!
Lembro como sofri quando ganhei, não ficava boa em mim. Depois emagreci mas anos depois engordei de novo e ela novamente não servia... Acho que a mantive comigo somente por fé de um dia voltar a usá-la. Não é que funcionou ??
Sigo com o mesmo peso porém com planos e ações diferentes.
Espero em breve vir contar tudo:)

sábado, 19 de maio de 2018

Manhã Comum

Ninguém dorme gorda e acorda magra.
Quanto mais cedo compreendermos isso, menos sofrimento o processo de emagrecimento causará.
Embora não seja fácil, também não é impossível, mas é necessário bastante esforço, nao só para resistir as comidas mas principalmente para manter o peso após ir emagrecendo. Pra mim, esse é o momento mais difícil...
Já estou pelo terceiro dia seguido tomando chá de salvia em jejum - simplesmente não gosto do sabor mas essa erva tem tantos benefícios (entre eles, soltar o intestino) que tenho me dedicado nesse sacrifício.
Meus jejuns não tem funcionado tão bem, e e mesmo assim, o peso tá igual. Ótimo, pelo menos to mantendo mas apesar de eu saber que se quero perder mais peso preciso enrijecer mais a rotina, nada fiz de diferente desde o último post. Mal tenho tempo de fazer algo pra mim - preciso tonalizar o cabelo, me depilar, fazer as unhas - que dirá planejar qualquer coisa pra alem de um dia.
Ah, na verdade, a única coisa que fiz foi retomar o chá de salvia. Uma amiga me falou sobre ele e fui pesquisar e vi que e tipo um laxante natural e no periper menstrual alivia cólicas. Um produto e tanto né ?
Cada coisa que a gente se propopa fazer por um ideal...

quarta-feira, 16 de maio de 2018

Instável

Bem, eu queria ter coisas boas e motivadoras pra falar, inclusive pra pessoas que comentaram meus posts mais recentes porém eu tô mais perdida que não sei o quê
Cansada, com preguiça, evitando pessoas, situações.... Não sei o que há comigo.
Minha dieta tá normal, embora eu tenha quebrado meu NF ontem com um arroz sem sal,  sendo que nem com fome eu estava mas enfim, é isso, quem nunca ne?!
Meu relacionamento ta ok também; temos nossas diferenças mas estamos juntos, cada vez mais próximos, muita fé.
O dia das mães foi ótimo; não dei presente pois não tinha grana mas fizemos um almoço pra ela e foi emocionante
Enfim
Tá tudo normal mas eu tô meio sei lá.
Pesei ontem de manhã em jejum, 61,4
Nada de anormal.
Preciso urgente começar uma dieta mais rigida.
Tô muito preguiçosa, na vibe " deixa a vida me levar", porra, fala sério ne
Nenhuma meta e alcançada sem esforço.
Voltarei com novidades melhores.
Força!