quinta-feira, 1 de novembro de 2018

Obsessão

Agora que parei pra pensar um pouco na vida, sentadinha na cadeira de um dos espaços da faculdade, esperando a hora chegar...
Da mesma forma que desenvolvi de novo uma fixaçao pelo peso 59, também estou percebendo umas coisas repetitivas em mim e isso é bom em certos momentos, em outros não.
Hoje por exemplo, passei numa lojinha e comprei 4 esmaltes, pois amanhã é feeiasoe não sei qual cor quero usar no meu aniversário que é domingo já, entao comprei as 4 possíveis. Porém eu já havia comprado mais alguns e por fim, já devo ter uma bolsa cheia.
Fora as maquiagens que comprei, que acabo ficando com preguiça e nem usando...
Meu plano de chegar ao meu aniversário fora dos 60 pelo jeito já era.
Em jejum, 61,0.
Bem assim, pela manhã.
Pelo menos consegui sair da oscilação dos 63
Mas sei lá.
Me entristece saber que eu mesma causei tudo isso; poderia estar no peso que quero, mas preferi me entupir de comida no fim de semana e aí agora parece estar proxopr demais do aniversário pra eu virar o jogo.
Quero tentar, mas desde segunda tenho sentido algo estranho no peito...  Não exagerei no Franol, e tomei apenas dois ou 3 comprimidos de furosemida, em dias separados
Mas fico com medo de meu corpo estar desenvolvendo alguma rejeição que possa me fazer mal. Dai to evitando comer e sábado decido o que faço quanto ao peso.
Quero responder os comentários mas acabo nunca fazendo isso.
Se perceber e reconhecer como  adulta as vezes é chato.

segunda-feira, 8 de outubro de 2018

100mg

Franol me ajudou a não sentir fome.
Comi meio forçada por uns dias, porém estraguei meu esforço no sábado, aniversário que rolou.
Hoje estou com 63,1
Enfim, recomeçando.
Tomei aminofilina hoje, vem 20 comprimidos de 100mg e segundo o que pesquisei, tem a mesma função do franol(broncodilatador).
Nem quis ler a bula pra não ficar com medo e desistir mas um fato é que aminofilina não dá enjôo que nem o querido marax vulgo franol.
E segue o baile, preciso focar.
Vou arrumar minha casa e em breve volto.
Força a todxs!

segunda-feira, 1 de outubro de 2018

Um leve tremular...

Hoje foi o dia que meti o louco quando saí da faculdade e não só comprei uma cartela de franol como também uma de aminofilina.
E resolvi voltar a pé pra casa.
E tomei um no caminho, só com água.
E estou em NF.
E vou tomar sene mais tarde.
Tudo isso simplesmente por perceber que meu peso não é mais os 60, ou 61 e sim 63,8.
Parece bobo, fútil, ou nada de mais ?
Bem, parecer parece mesmo mas eu pesei quase 73 ano passado e não sou nenhuma adolescente mais, falta pouco mais de 1 mês pro meu aniversário e eu não vou voltar a 70 não.
Posso até ficar com 60, mas pra 70 não me permito voltar.
E vamo que vamo, rumo a casa dos 50!
Força!

sexta-feira, 14 de setembro de 2018

Sei lá.

Meu post anterior foi bem alto astral, e é assim que eu sou geralmente, porém hoje, especificamente, eu tô só sei lá.
Meu peso aumentou, de 60-61 agora ele oscila em 62-63 ... hoje estou com 62,4
Não vou reclamar, até porque, parte disso se deve a minha má alimentação, não me cuidei muito de semana passada pra cá, então o jeito é reverter isso, fazer os exercícios, voltar aos lf's com disciplina e tudo o mais que todo mundo já sabe.
Espero que todo mundo esteja bem
Emagrecendo, se cuidando
Espero que essa semana ainda eu finalmente consiga arrumar a bagunça do meu quarto e comprar meu espelho grande.
Enfim ...
Espero voltar com algo melhor pra contar.

sábado, 28 de julho de 2018

Self Love Club

Por motivos de: marido complicado(nem sei se é justo chamar assim) entro pouco aqui, infelizmente li várias postagens e nada comentei, pois teria que logar e só faço isso quando sei que não serei interrompida.
Mas enfim, logo respondo os comentários que deixaram :)
Amanhã é meu aniversário de namoro e agora a gente ja mora junto, ja contei a história antes, e na real estamos juntos já há 1 ano porém amanhã é o aniversário do pedido oficial e meu plano era estar com 57/58 ou no maximo 59kg porém não consegui manter os 59. Ate alcancei mas não mantive :(
Porém, semanas atrás , comprei umas lingeries bonitas, combinei com a moça que arruma cabelo e ate com a manicure, inclusive venho cuidando das minhas unhas desde um tempo, além da sobrancelha, que fiz semana passada hehehe
Acontece que hoje foi o dia de arrumar cabelo e essa é a principal dica: cuidem do cabelo. O cabelo é a moldura do rosto, certo ? Pois então.
Uma simples nutrição, hidratação ou até um corte pode fazer uma grande diferença na auto estima, fora a guinada que dá no visual né?! No meu caso fiz selagem.
A outra dica, não menos importante é : alem de  beber bastante agua, usem hidratante corporal. Sério, faz um bem danado pra pele e a longo prazo faz toda diferença.
Por último, amem a si mesmas e ao parceiro (ou parceira) de vocês. Simplesmente os cuidados básicos mencionados anteriormente já são uma forma de se amar. Consequentemente, tenham assim a segurança de amar a pessoa que se relaciona. Porque relaçao a dois não é fácil, não queremos piorar né ?
Não estou no peso que queria, mas isso não me impediu de já usar a lingerie nova e seduzir o boy né...hahahaha
Modéstia a parte, arrasei! Eu já tava me sentindo bem pelo cabelo e pelos resultados dos exercícios (sim, não tô com 59 mas não deixei de me cuidar e tudo feito com disciplina, tem bons resultados, fato.) então foi só tomar aquele banho, vestir a lingerie e surpreendê-lo, não só pela sensualidade da lingerie, mas também pelo cheiro(comprei o perfume Anitta da Jequiti) e pelas declarações que fiz no caminho até a cama.
Devo parecer a própria Afrodite pra ele, sério. A forma que ele me trata, é como se eu fosse a mulher mais maravilhosa do planeta. Real.
Bem, cada um com suas ilusões ne ? Estou longe de ser perfeita ou super confiante. Tenho minhas convicções, mas, da mesma forma, tenho minhas fragilidades também, só que a gente tem que ser esperta : usar os pontos fortes a nosso favor, foi o que fiz hoje. E funcionou.
Nem sei explicar a sensação ao ver a cara de surpresa dele... E ai esse é mais um incentivo pra eu continuar no foco, me cuidando e tudo mais.
Espero que seja de ajuda a vocês tambem.
Não deixem de se amar (não é se conformar com o corpo gordo) de todas as formas, nem de amar a pessoa que esta contigo!!!
Se amar é cuidar do corpo, se alimentar bem, cuidar da aparência, se auto incentivar, se esforçar pelo que quer e parar de mentir a si mesma, fazer promessas idiotas que sabe que não vai cumprir, organizar mil planos mirabolantes que há anos planeja mas nunca passam de 3, 4 dias.
Eu já parei com isso, porém não desisti da minha meta.
Só vou fazer acontecer e pronto.
Sejam fortes.
E lembrem também que sexo emagrece só se ficar por cima viu?! (Ah, se a ideia é surpreender sendo sensual, a melhor coisa a fazer é escolher a lingerie que valorize o corpo tal como ele está. Não compre uma lingerie de tamanho menor ou aquelas calcinhas de tiras finas para daqui 20dias se sabe que em 20dias dificilmente perderá os 20kg que precisa pra ficar "perfeita" nela.)
 Ação!!!

quarta-feira, 11 de julho de 2018

Movida a quê?

Final de semestre, cabelos brancos surgindo, cólica me lembrando de quem eu sou, mudanças se concretizando...
Julho é o mês no qual sai finalmente da casa dos 60
Já estou nela novamente porém também estou no período menstrual, então vou me pesar só na sexta feira.
Passei dias e dias fazendo exercícios e comendo pouco, enfim consegui meu primeiro objetivo.
Paralelamente, concluí as disciplinas que me inscrevi e finalizei mais um período na graduação.
Mudei de casa, não moro mais com minha mãe.
Reconheco vários aspectos que preciso  aperfeiçoar.
Estou na luta.
Eterna luta.
Emagrecer por um ideal.
Emagrecer pois assim sou feliz.
Eterna luta moral.

domingo, 10 de junho de 2018

Calma e Força

Talvez eu esteja me precipitando um pouco levando em consideração que eu não fiz a dieta hoje(mas também não comi muito) porém de manhã pesei, já havia tomado o sinistro cha de salvia em jejum e ido ao banheiro algumas vezes (porém foi apenas xixi kkkk) enfim, pesei - 60,9
Estou há meses com o peso oscilando entre 61-62 o que me fez subir mais umas 6x na balança pra ter certeza.
Amanhã mais uma vez irei a pé pra faculdade e com isso já queimo umas boas kcal
Será que essa semana chego na primeira meta???