Semana Lunar

Além da minha rotina de baixas calorias e jejum, essa semana ainda tem a lua. Está pra começar hoje e a ansiedade se deve ao fato que em dezembro comprei meu tão desejado coletor menstrual e estou louca pra começar a usar!
Ontem de manhã pesei e o peso oscilou entre 61,9 e 62,0
Já hoje, mais cedo, estava 62,2
Graças a mim mesma que estraguei o jejum ontem a noite. Mas agora já vão fazer  12h, tudo voltando aos eixos, mais tarde volto lá e peso.
Não acredito tanto no inchaço do ciclo menstrual, não vejo diferença no meu corpo, o que é bom e ruim ao mesmo tempo- hoje por exemplo, não posso culpar a menstruação pelos 200g a mais.
Nem devo fazer isso, é importante se responsabilizar pelas atitudes, sejam boas ou ruins, no meu caso, nem é grande coisa mas se eu queria ver o número 61 na balança? Claro que eu queria. Quero né.
O processo de emagrecimento requer paciência e muita muita persistência. Não somente pela questão da alimentação mas também por causa da manutenção; é preciso planejar a dieta, os exercícios, a rotina no geral, horas de sono, cuidados com a estética e até pequenas premiações que incentivem a manter o foco.
Minha meta não foi cumprida, estagnei no 62 mas não estou desanimando, ainda vou comprar a balança, o espelho e farei uma tattoo quando chegar aos 60 kg.
Todos os planos se concretizarão em breve.
Sem pressa.
Foco nos vídeos de exercícios do YouTube e na fatura do cartão que assim que for paga poderei voltar pra minha amada academia!
E assim vou seguindo o baile
Força sempre
Sempre...